ผู้เป็นลำไส้ใหญ่อักเสบต้องระวังว่าไม่ใช่นมทุกประเภทจะเหมาะสม เนื่องจากในนมส่วนใหญ่มีน้ำตาลแล็กโทสประมาณ 2-8% ซึ่งไม่ดีต่อผู้เป็นลำไส้ใหญ่อักเสบ อย่างไรก็ตาม ในระหว่างการรักษา มีการใช้นม Ensure และได้รับการประเมินว่ามีประโยชน์ต่างๆ บทความนี้จะพาคุณไปเจาะลึกเกี่ยวกับการใช้ Ensure ในการรักษาโรคลำไส้ใหญ่อักเสบ วิธีใช้เพื่อช่วยให้โรคดีขึ้น
1. ผู้ที่มีโรคลำไส้ใหญ่อักเสบดื่ม Ensure ได้หรือไม่?
นม Ensure ให้สารอาหารสำคัญมากมาย เช่น โปรตีน วิตามิน แร่ธาตุ และไขมัน ซึ่งช่วยเพิ่มสารอาหารเมื่อผู้เป็นลำไส้ใหญ่อักเสบประสบปัญหาในการย่อยอาหารปกติ ผลิตภัณฑ์นี้ยังมีความสามารถในการเพิ่มภูมิคุ้มกัน ระบบภูมิคุ้มกัน และการดูดซึมสารอาหารของร่างกาย รวมถึงกระตุ้นการเจริญเติบโตของกระดูกและกล้ามเนื้อ และยังช่วยปรับปรุงสภาวะต่างๆ เช่น อ่อนเพลีย น้ำหนักลด และทานอาหารได้น้อย
แม้ว่าโรคลำไส้ใหญ่อักเสบอาจทำให้บางคนไม่สามารถทนผลิตภัณฑ์นมหรือผลิตภัณฑ์จากนมซึ่งมีแล็กโทสได้ แต่ Ensure ได้รับการวิจัยเพื่อให้เหมาะกับผู้ป่วยโรคลำไส้ใหญ่แปรปรวน ซึ่งแตกต่างจากนมทั่วไปอื่นๆ ในท้องตลาด
สาเหตุมาจาก Ensure มีปริมาณกรดต่ำเพียง 0.1% ซึ่งต่ำกว่าปริมาณกรดในลำไส้ใหญ่ จึงปลอดภัยในการใช้ อย่างไรก็ตาม เพื่อใช้ Ensure อย่างถูกวิธีและถูกขนาด ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนใช้งาน
2. นม Ensure มีแลคโตสหรือไม่?
นม Ensure ผลิตจากนมวัว ดังนั้นจึงมีแลคโตส ซึ่งเป็นน้ำตาลที่พบในนมตามธรรมชาติ แต่ Abbott ได้ผลิตนม Ensure บางชนิดที่ไม่มีแลคโตสเพื่อตอบสนองความต้องการของผู้ที่ขาดเอนไซม์แลคเตส นม Ensure ที่ไม่มีแลคโตสผลิตโดยการเติมเอนไซม์แลคเตสลงในนมเพื่อย่อยแลคโตสให้กลายเป็นกลูโคสและกาแลคโตส ซึ่งเป็นน้ำตาลที่ดูดซึมได้ง่ายกว่า
ต่อไปนี้คือ นม Ensure บางชนิดที่ไม่มีแลคโตส:
- Ensure Gold ไม่มีแลคโตส: ชนิดที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุ ผู้ที่อ่อนแอ และผู้ที่เพิ่งฟื้นจากอาการป่วย
- Ensure Max ไม่มีแลคโตส: ออกแบบสำหรับผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุ และผู้ป่วยโรคเบาหวาน
- Ensure Plus ไม่มีแล็กโทส: เหมาะสำหรับเด็กอายุ 10 ปีขึ้นไป ผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุ ผู้ที่อ่อนแอและผู้ที่เพิ่งฟื้นจากอาการป่วย
อย่างไรก็ตาม เพื่อทราบว่านม Ensure ชนิดใดเหมาะสำหรับคุณ โปรดปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ
3. ปริมาณและวิธีใช้ Ensure สำหรับผู้ที่เป็นลำไส้ใหญ่อักเสบ
สำหรับผู้ที่เป็นลำไส้ใหญ่อักเสบ วิธีใช้และปริมาณของ Ensure ก็เป็นสิ่งที่ต้องพิจารณาด้วยเช่นกัน โดยนี้คือคำแนะนำบางประการเกี่ยวกับวิธีใช้และปริมาณ
- Ensure ชนิดผง: ผสม 6 ช้อนกับน้ำต้มสุกที่เย็นลง 200 มล. แล้วดื่ม
- เด็กอายุมากกว่า 10 ปี: ผสมครึ่งช้อนกับน้ำอุ่น
- ผู้ที่เป็นลำไส้ใหญ่อักเสบ: ควรดื่ม Ensure 1-2 แก้วต่อวันเพื่อปรับปรุงอาการของโรคและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
เอนชัวร์คืออาหารเสริมที่ใช้สำหรับให้สารอาหารทดแทนในผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการขาดสารอาหารหรือไม่สามารถย่อยอาหารปกติได้ โดยขึ้นอยู่กับภาวะสุขภาพของผู้ป่วยลำไส้อักเสบ วิธีการใช้และขนาดของเอนชัวร์อาจแตกต่างกัน
4. กลุ่มที่ไม่ควรรับประทานนม Ensure
ต่อไปนี้คือกลุ่มบุคคลที่ไม่ควรรับประทานนม Ensure:
- ผู้ที่มีแผลในกระเพาะอาหาร
- ผู้ที่มีอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ หรือท้องเสีย
- ผู้ที่มีภาวะโลหิตจาง
- ผู้ที่มีภาวะขาดเอนไซม์แล็กเทส
- ผู้ที่เป็นนิ่วในไต
- ผู้ที่เป็นถุงน้ำดีอักเสบหรือตับอ่อนอักเสบ
- ผู้ที่มีภาวะกรดไหลย้อน
- ผู้ที่ทำงานในสิ่งแวดล้อมที่มีตะกั่วเป็นจำนวนมาก
- ผู้ที่เพิ่งผ่าตัดในช่องท้อง
- ผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน
- ผู้ที่เป็นโรคอ้วน
- เด็กอายุต่ำกว่า 10 ปี
- ผู้ที่แพ้นมหรือโปรตีนจากนมวัว
ในกลุ่มบุคคลดังนี้ การใช้ Ensure อาจไม่เหมาะสมหรือต้องปรึกษาแพทย์ก่อนใช้กลุ่มผู้ป่วยบางกลุ่มอาจมี Ensure ขนานพิเศษที่ออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์ความต้องการของกลุ่มบุคคลนั้นโดยเฉพาะ แต่การปรึกษาและคำสั่งจากผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์เป็นสิ่งสำคัญ เพื่อรับประกันความปลอดภัยและประสิทธิภาพในการใช้ Ensure
5. ท้องเสีย ทานนม Ensure ได้หรือไม่
เมื่อเกิดอาการท้องเสีย ไม่ควรรับประทานนม Ensure
อาการท้องเสียคือภาวะผิดปกติของระบบย่อยอาหาร ซึ่งก่อให้เกิดการสูญเสียน้ำและเกลือแร่ในร่างกาย เมื่อระบบย่อยอาหารเกิดความเสียหาย จะไม่สามารถดูดซับสารอาหารได้ Ensure ซึ่งมีสารอาหารสูง อาจทำให้อาการท้องเสียรุนแรงยิ่งขึ้น
นอกจากนี้ Ensure ยังมีแล็กโทส ซึ่งเป็นน้ำตาลประเภทหนึ่งที่สามารถก่อให้เกิดอาการท้องเสียในบุคคลที่ขาดเอนไซม์แล็กเทส
ดังนั้น ควรหลืกเลี่ยงการดื่มนม Ensure ขณะที่ท้องเสีย
หากคุณต้องการยังคงดื่มนม Ensure ขณะที่เป็นโรคท้องร่วง คุณอาจลองพิจารณาคำแนะนำต่อไปนี้เพื่อลดความเสี่ยงต่อภาวะท้องร่วงที่รุนแรง:
เริ่มจากการดื่มนม Ensure ปริมาณเล็กน้อย แล้วเพิ่มปริมาณมากขึ้นตามกาลเวลา
ดื่มนม Ensure หลังอาหารเพื่อช่วยป้องกันอาการท้องอืดและไม่ย่อย
เลือกประเภมนม Ensure ที่ไม่มีแล็กโทส
6. นม Ensure ทำให้ท้องผูกหรือไม่?
นม Ensure อาจทำให้บางคนท้องผูกได้ เป็นนมที่มีคุณค่าทางโภชนาการและมีพลังงานสูง ดังนั้น ในบางกรณีอาจทำให้ท้องผูกได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่มีระบบทางเดินอาหารที่ไวต่ออาหาร หรือผู้ที่ท้องผูกอยู่แล้ว
นม Ensure มีแล็กโทสซึ่งเป็นน้ำตาลที่อาจทำให้เกิดอาการท้องผูกในผู้ที่ขาดเอนไซม์แล็กเตส แล็กเตสเป็นเอนไซม์ที่ช่วยให้ร่างกายย่อยแล็กโทส หากร่างกายไม่ผลิตแล็กเตสในปริมาณที่เพียงพอ แล็กโทสจะไม่ถูกย่อยอย่างสมบูรณ์และอาจทำให้เกิดอาการท้องผูกได้
นอกจากนี้ นม Ensure ยังมีปริมาณเส้นใยสูง เส้นใยอาจช่วยเพิ่มการย่อย แต่ถ้ารับประทานเส้นใยมากเกินไป อาจทำให้ท้องผูกได้ด้วย
เพื่อลดความเสี่ยงต่อภาวะท้องผูกจากการดื่มนม Ensure คุณสามารถอ้างอิงสิ่งต่อไปนี้ได้:
เริ่มจากการดื่มนม Ensure ปริมาณน้อยๆ แล้วเพิ่มปริมาณมากขึ้นตามกาลเวลา
ดื่มนม Ensure หลังรับประทานอาหาร เพื่อป้องกันอาการท้องอืดและอาหารไม่ย่อย
เลือกรับประทานนม Ensure ที่ไม่มีแล็กโทส
รับประทานเส้นใยจากแหล่งอาหารอื่นๆ เช่น ผลไม้ ผัก ธัญพืชไม่ขัดสี
หากคุณมีอาการท้องผูกเมื่อดื่มนม Ensure ให้หยุดดื่มและปรึกษาแพทย์หรือนักโภชนาการ พวกเขาจะให้คำแนะนำที่เหมาะสมกับสุขภาพของคุณ
7. ข้อควรระวังเมื่อใช้นม Ensure กับผู้ป่วยลำไส้ใหญ่อักเสบ
เมื่อใช้ Ensure กับผู้ป่วยลำไส้ใหญ่อักเสบ คุณต้องคำนึงถึงข้อควรระวังสำคัญๆ ต่อไปนี้ เพื่อความปลอดภัยและประสิทธิภาพ:
- ปรึกษาแพทย์: ก่อนที่จะเริ่มใช้ Ensure หรืออาหารเสริมใดๆ ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ เพื่อรับคำแนะนำที่เหมาะกับสภาพร่างกาย และพิจารณาความเหมาะสม
- เลือกชนิดของ Ensure ที่เหมาะสม: Ensure มีผลิตภัณฑ์หลากหลายชนิด ทั้งแบบน้ำ และแบบผง ควรศึกษาข้อมูลของแต่ละชนิดเพื่อเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับอาการลำไส้อักเสบของคุณ
- ตรวจสอบส่วนผสม: อ่านส่วนผสมของ Ensure อย่างรอบคอบ เพื่อให้มั่นใจว่าคุณไม่แพ้ส่วนผสมใดๆ ซึ่งเรื่องนี้สำคัญเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้อาหาร หรือมีความเสี่ยงในการเกิดการอักเสบ
- เวลาที่ดื่ม: ควรดื่ม Ensure หลังจากรับประทานอาหารไปแล้วประมาณ 1 ชั่วโมง จะเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุด ไม่ควรรับประทานขณะท้องว่าง เพราะจะส่งผลต่อกระเพาะอาหาร
- ปริมาณการบริโภค: ไม่ควรบริโภคมากเกินไปในแต่ละวัน หรือรับประทานหมดในครั้งเดียว หากแพทย์อนุญาต ให้แบ่ง Ensure เป็นมื้อย่อยๆ ตลอดทั้งวัน แทนที่จะรับประทานหมดในครั้งเดียว วิธีนี้จะช่วยลดแรงกดดันบนระบบย่อยอาหาร และช่วยให้ได้รับสารอาหารอย่างต่อเนื่อง
- สังเกตอาการ: หากมีอาการไม่สบายท้อง ย่อยยาก หรืออาการอักเสบกำเริบ ควรหยุดใช้ และปรึกษาแพทย์ทันที
- ประกอบกับอาหารที่เหมาะสม: Ensure ไม่สามารถทดแทนอาหารที่คุณรับประทานได้ทั้งหมด คุณจำเป็นต้องรักษาโภชนาการที่สมดุล และเหมาะสมกับอาการลำไส้อักเสบ
- วิธีการเก็บรักษา: สำหรับนมกล่อง หลังเปิดใช้ควรปิดฝาให้สนิท เก็บไว้ในที่แห้ง ควรทารให้หมดภานใน 3 สัปดาห์ ถ้าเป็นนมผง ควรชงและรับประทานทันที ไม่ควรปล่อยไว้นาน
ใช้นม Ensure เฉพาะแบบดื่มเท่านั้น ห้ามให้ผ่านทางหลอดเลือดดำ นอกจากนั้น Enzim เป็นอาหารเสริมทางโภชนาการ ไม่มีส่วนประกอบในการรักษาโดยเฉพาะ และประสิทธิผลระหว่างการใช้ขึ้นอยู่กับร่างกายของแต่ละบุคคล
8. คำถามที่พบบ่อย
8.1. โรคกระเพาะดื่มนม Ensure ได้ไหม?
คำตอบ : ผู้ที่เป็นโรกกระเพาะสามารถดื่มนม Ensure ได้แต่ต้องสังเกตบางสิ่ง:
- อย่าดื่ม Ensure ในขณะท้องว่าง: นมมีกรด และเมื่อคุณดื่มในขณะท้องว่าง กรดจะทำให้เยื่อบุกระเพาะอาหารระคายเคือง ทำให้เกิดอาการปวดท้อง
- ดื่มหลังอาหาร: เมื่อดื่มนมหลังอาหาร กรดในนมจะถูกทำให้เป็นกลางด้วยอาหารช่วยลดการระคายเคืองของเยื่อบุกระเพาะอาหาร
- ดื่มนมที่อุณหภูมิอุ่น: นมที่อุณหภูมิอุ่นจะย่อยได้ง่ายกว่านมที่อุณหภูมิเย็น
- อย่าดื่มเยอะมากเกินไป: การดื่มมากเกินไปจะสามารถเพิ่มการหลั่งกรดในกระเพาะอาหาร ทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและท้องอืด
8.2. หากมีอาการกรดไหลย้อน ควรดื่ม Ensure ไหม?
ตอบ: สำหรับผู้ที่เป็นโรคกรดไหลย้อนไม่ควรดื่มนม Ensure
นม Ensure มีไขมันและสามารถเพิ่มการหลั่งกรดในกระเพาะอาหาร ทำให้เกิดอาการกรดไหลย้อนในกระเพาะอาหารมากขึ้น
นอกจากนี้ ผู้ที่มีโรกกระเพาะควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้นม Ensure โดยเฉพาะหากกำลังใช้ยารักษาโรกกระเพาะอยู่
สรุปได้ว่าผู้ที่เป็นโรกกระเพาสามารถดื่มนม Ensure ได้แต่ต้องปฏิบัติตามหมายเหตุข้างต้นและหาวิธีใช้ให้เหมาะสมกับสภาวะของตนเอง สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อความปลอดภัยและประสิทธิผลของการใช้ Ensure
9. การใช้ BIOPRO ช่วยป้องกันโรคลำไส้ใหญ่บวม
ไบโอโปรเป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยป้องกันและบรรเทาอาการลำไส้ใหญ่บวม ด้วยส่วนผสมพิเศษจากประเทศญี่ปุ่น เช่น Bacillus clausii, Bacillus subtilis และ Bacillus coagulans Biopro ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการลดความเจ็บปวด ต่อต้านแบคทีเรีย และปรับสมดุลของพืชในลำไส้
อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นโรคที่พบได้บ่อยและทำให้หลายคนรู้สึกไม่สบาย การอักเสบและบวมในลำไส้ใหญ่อาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น ปวดท้อง ท้องเสีย ท้องผูก และอาหารไม่ย่อย สิ่งนี้ไม่เพียงส่งผลต่อคุณภาพชีวิต แต่ยังทำให้เกิดความวิตกกังวลและไม่สบายอีกด้วย
ด้วย Biopro คุณสามารถเพลิดเพลินกับคุณประโยชน์อย่างรวดเร็วของผลิตภัณฑ์ในการจัดการและป้องกันโรคลำไส้ใหญ่บวม
การใช้ไบโอโปรเป็นประจำสามารถช่วยลดการอักเสบและบวมในลำไส้ใหญ่ บรรเทาอาการปวดท้อง และปรับสมดุลของแบคทีเรียในลำไส้ ซึ่งจะช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตและลดปัญหาทางเดินอาหาร
ด้วยการผสมผสานระหว่างโปรไบโอติกที่เป็นประโยชน์และเทคโนโลยีขั้นสูง ไบโอโปรจึงเป็นตัวเลือกที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการสนับสนุนการป้องกันและการจัดการอาการลำไส้ใหญ่บวม ลองใช้ Biopro วันนี้และเพลิดเพลินไปกับประโยชน์ของลำไส้ที่ดีต่อสุขภาพและสะดวกสบายยิ่งขึ้น
10. บทความอ้างอิง
https://www.verywellfit.com/ensure-Original-nutrition-facts-and-health-benefits-5441880
https://carmichaelsmed-com.translate.goog/2022/12/08/ensure-health-benefits-and-nutrition-information
https://foodisgood.com/product/ensure-original-nutrition-shake-ready-to-drink-butter-pecan/?diet=lactose-free
